مرسلون

آرامش کرونایی

این مورد را ارزیابی کنید
(0 رای‌ها)

این واکنش طبیعی هر فرد است که معمولاً در بحران‌ها دچار اضطراب می‌شود، بعضی با خستگی بعضی با عصبانیت و بعضی با بی‌خوابی.

در این ایام که مسئله کرونا در جهان واقعاً اضطراب را در بین تمام مردم ایجاد کرده باید دست به دامان راهکارهایی شد تا آرامش را به معنای کامل در خود و خانواده برقرار کنیم.

اموری هست که باعث کاهش تنش و استرس می‌شوند؛ مانند حرکات کششی و نرمش، چند دقیقه قدم زدن در فضای باز، تمرین تنفس عمیق، یا نیایش کردن که شاید مهم‌ترین راه است چرا که: أَلاَ بِذِکْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ(1): آگاه باش که با یاد خدا دل‌ها آرامش مى‌یابد.

و این حقیقتی بود که ما این ایام به وضوح دیدیم.


پی‌نوشت:

1) رعد، آیه 28

اطلاعات تکميلي

  • قالب تولید: متن کوتاه
  • مخاطب: عمومی
  • قالب های محتوا: تولیدی
  • محیط انتشار: شبکه های اجتماعی
  • سطح قالب: سطح ج
  • قالب انتشار: مناسب جهت انتشار در «شبکه های اجتماعی»
خواندن 41 دفعه
هیچ نظری در اینجا وجود ندارد

نظر خود را اضافه کنید.

ارسال نظر بعنوان یک مهمان ثبت نام یا ورود به حساب کاربری خود.
پیوست ها (0 / 3)
مکان خود را به اشتراک بگذارید
استفاده از مطالب این سایت در راستای ترویج دین مبین اسلام بلامانع می باشد.